Modern Lifestyle

Modern Lifestyle

Beauty , Health & Fashion

Category Archive: Hälsa

Recept på Lchf/Paleobröd

Här kommer ett recept på nöt och fröbröd  från Thomas Rode Andersens  kokbok Stenålderskost. En Paleo kokbok för moderna människor. Du kan givetvis byta ut nötterna mot andra favoriter om du vill, men ett tips är att inte välja för stora nötter ,då det blir svårare att skära upp brödet.[…]

Håll dig frisk med hälsojuicer

Det poppar upp kedjor med hälsosamma juicer på stan och i våra gallerior. Men dom kostar oftast en del och vissa innehåller en hel del socker. Med rätt utrustning kan du fixa dina egna superjuicer. Här kommer några recept som friskar upp i vintermörkret. Varje recept motsvarar en portion. Grön[…]

Wayne’s Coffee satsar på hälsa och hållbarhet

Wayne’s Coffee har tagit ett stort kliv i sitt långsiktiga arbete med hälsa och hållbarhet. i höstas lanserades en serie växtbaserade produktnyheter med inspiration från kokboksförfattaren och hälsobloggaren Marita Karlson från Los Angeles. Produkterna säljs på alla Wayne’s Coffee runtom i Sverige sedan i höstas. Under det senaste året har kaffet på[…]

En saltoas i Gamla stan

I förra veckan invigdes Stockholm saltspa i Gamla stan. En välmåendeoas i annorlunda miljö. Både saltbehandling (haloterapi) och ljusterapi som erbjuds på Stockholm Saltspa, har vetenskapligt stöd för sin läkande effekt. Salt är ett naturligt ämne som förstör bakterier och svampar och stimulerar därmed immunförsvaret. Ljusterapi påverkar hjärnan, som är[…]

Sockerfällorna som får dig att tappa hakan

Vi på Modern Lifestyle har under sommaren gått och blivit väldigt medvetna om hur mycket socker vi dagligen stoppar i oss. Det är skrämmande! Här är några exempel på produkter som kanske får dig att tappa hakan. Visste du att salt Lakrits innehåller nästan dubbelt så mycket socker som en[…]

Boozt event – ett tjejevent i hälsans tecken

År 2013 gick det allra första boozt – eventet av stapeln nere på Falkenberg strandbad. Det var över 100 tjejer som samlades under två dagar med, spa, god mat, träning avkoppling etc. I rodret stod vinnaren av let´s dance 2009 och hälsoprofilen Annika Sjöö tillsammans med kollegan Camilla Emring. Det[…]

Ät dig mätt och belåten, med gott samvete

Vad tjänar du på att laga din egen mat och vilka råvaror ska du använda för att bli av med sötsuget? Fredrik Paulún bjuder på ett gäng recept som gör att du håller dig mätt så länge som möjligt, utan att äta för mycket. Du kan nu äta dig mätt och belåten[…]